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：终于要吃果实了！各位，放心吧，过度不是我的风格，今后我写的这些，一定是我能够解释清楚的，合理的，科学的，呃…大概如此吧。正文震荡世界的余波半月后，海军总部。战国元帅端坐在圆桌的主席上，右手边的，在战国的示意下到左手边的直迫顶点的修炼修炼的日子，过的是很快的，海雷丁仿佛回到了过去，在诺阿队长手下学习技法的那些岁月。和当时一样的，海雷丁从最基本的训练开始，一切重头来过。负重，站桩，爬山，所有的训练项目都在加大几倍量以后，被再次使用。基础就是一切！随着海雷丁见识的增长，实力的进步，海雷丁越是感觉到了技法的强大之处。修炼技法，了解自己的身体，不仅使海雷丁的身体素质在慢慢地迫向人类的顶峰，也在关键的时候几次解救了海雷丁的生命。