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从来不断重复的练习、直接每一个技术重点，邱教练也会亲自做示范。

让宋宏渊给他发球，站在球台对面亲自侧身、转腰，挥臂击球，让宋宏渊直观地看清楚他回球的动作和球蓄力得当猴划出完美弧线，落到他身前的半台，以及弹起后会给他带来的冲击。

每回一个球，邱教练都会询问宋宏渊看清楚没，只要他存在一丁点的迟疑和疑惑，他就会再来一次，直到宋宏渊目光坚定地点头，他这才停下。

他不是不累，只是相比较身体的疲累，他更希望能教会宋宏渊思考。

宋宏渊整个人陷入放空，在脑海里一遍又一遍的回想教练刚才的整个动作，随后深吸一口气，模仿着教练的动作。

转腰、挥臂、击球，随即冲着教练点头道：“教练，我想再试一次。”

这次的技术动作明显比刚才好了很多，不仅是发力，连带着回球的弧线、旋转也有所好转，只是距离教练的要求也相差甚远。

不过好的开始，就是踏上成功的第一步。

两人就这样一个接着一个球练习，宋宏渊的胳膊从一开始的轻松渐渐开始发酸，慢慢的转腰的动作也再不再标准，一切都越来越勉强。

到底还是个孩子，宋宏渊全身剧烈运动自然地血气翻涌泛红，渐渐转向。

他的眼眶、鼻头也开始泛红，但是他紧紧咬住嘴唇一声不吭，他不怕苦、不怕累，但是他不想让教练失望，不想让教练觉得自己弱不禁风。

宋宏渊的每一次努力挥拍都被邱教练看在眼里，又怎会察觉不出孩子骨子里的好强和倔强。

刚巧此时一盆乒乓球都练完，他故作从容道：“停，休息半小时，喝点水，一会儿接着练。”

教练喊完停的那一刻，宋宏渊如释重负的低着头大口喘气，汗珠不断地顺着脸颊往下滴落，眼泪也在眼眶里打转。

他不敢抬头看向教练，怕一抬头，眼泪就控制不住掉下来。

邱教练就这么默默地站在原地看着他，他知道孩子心里委，等着他过去安慰，可是他始终没有动。

从事教练的第一天开始，他就告诫过自己，训练的时候不能心软，但凡他现在心软一点，对孩子的将来都是莫大的残忍，有些坎必须他自己挺过去。

可最终还是嘴硬心软的给他递了毛巾，留下一句话才走：“我去上个厕所，想哭就哭，哭完擦干净。

回头把球捡好，半小时后我们继续练。”

宋宏渊闻言咬着牙点了点头，努力想将眼泪憋回去，可还是失败了，好在有毛巾在，他借着擦汗的动作飞快的擦去哭泣的证据。

沈清清也不知道自己今日怎么就心血来潮想起要过来接孩子，一进先农坛她就直奔乒乓球训练馆，一眼就在一群小萝卜头里看到最里侧角落的一大一小。

其实她已经默默地站在角落里，站了一会儿了，也一早就发现了宋宏渊压抑的情绪波动。