慧君阅读

手机浏览器扫描二维码访问

“常年坐办公室的上班族，不多运动很容易有脊椎病的。”颜天瑜语重心长道。这道理沈浔当然懂，但执不执行又是另一回事了。“没有时间去健身房。”颜天瑜想了想，把手上的手柄放下，又是一阵翻箱倒柜，翻出一个方形盒子。沈浔也凑了过来，“这是什么？”“我之前买的健身环，要不要试试？”颜天瑜虽然是询问要不要试试，实际上已经动手给她绑腿上的束带了，三两下就将其中一只手柄卡进束带的收纳袋里。好在沈浔回家之后换了背心和小短裤，还算是方便操作。“试试吧！很好玩的！”沈浔将信将疑：“这也是两个人玩的？”“这是单人的。”颜天瑜把健身环放进沈浔手里，让她双手抓住边缘，“屏幕上有教程的，跳跃是……”沈浔听得一知半解，最后颜天瑜问她听懂了吗，看到对方期待的目光，她只能硬着头皮点点头。最后的结果当然是，由于操作失误“……”沈浔脸色一僵。她的心跳确实很快，可是她自己又不知道为什么会突然加快，现在被颜天瑜这么一提起来，她就觉得尴尬，想要遁到土里去。好在神经大条的颜天瑜并没有看出来端倪，而是说：“是不是太累了？我们休息下吧。”沈浔有些敷衍的嗯了一声，跟着颜天瑜一起坐到沙发上。这是她第三次来颜天瑜家，还是有一些拘谨。颜天瑜从厨房里端出来两杯茶，面上还飘着两片柠檬和几颗冰块。看上去就很解渴。不过，颜天瑜那杯冰镇的并不是给她喝的。她将另一杯温的红茶递给沈浔。沈浔端着手上那杯红茶，感受到它的温度，眼巴巴的望着颜天瑜手上那杯冰镇的，杯壁还泛着水雾。她想喝冰的。颜天瑜贴心提醒：“沈老师，运动完喝温水比较好哦～”“不想喝热的。”沈老师少见的耍起了小性子。“不行。”颜天瑜拒绝得果断，给她分析利弊：“人在剧烈运动之后，全身血管扩张体温会升高2-3度，这时候喝冰的会让肠道里的血管受刺激收缩，造成肠胃功能紊乱，而且也会影响皮肤散热。所以，还是喝温的好。”“……你是怎么知道的？”“大学健身房的私教告诉我的。”沈浔有点要怀疑人生了。“可是我还没有出很多汗，而且也没有剧烈运动，我也才玩了几分钟。”沈老师一本正经的说，企图说服颜天瑜。“沈老师，你这是在耍赖吗？”颜天瑜有些绷不住想笑，她伸手在沈浔的脖颈摸了一把，触及之地有微微的湿润，把手摊在沈浔面前：“喏。”“……”沈浔一把捉住颜天瑜的手，握住她的手指，企图消灭“证据”，又一次说：“不想喝热的。”这次声音里多了一丝不易察觉的娇。沈浔的目光直直撞进颜天瑜的眼底，颜天瑜看到对方脸上的表情写满不乐意，嘴角的弧度透露出这人的倔强，莫名觉得有些孩子气。颜天瑜循循善诱道：“一点也不热，是温的。”“不要。”沈浔很坚决。其实她真想喝，颜天瑜又不愿意的情况下，她大可以甩手走人，回到家什么喝的都有。但是沈浔没想过要那么做，她知道颜天瑜态度会这么坚决是为自己的身体着想，同时她也想知道颜天瑜在原则问题面前，能够纵容自己到什么程度。“我要喝冰的。”沈浔又说。