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夏季的夜，静谧安详，空气中不带一丝凉风。黑暗笼罩在房屋上，月色朦朦，树影婆娑，田野间只有田蛙虫鸣。灯光昏暗的房间内，刚刚施完针的秦溪脸色微微发白，看着浑身一丝不挂却扎满了银针的韩示，秦溪的视线不由自主的扫过某处，尔后快速别开眼，脸色有些微微的不自然，甚至有种心虚的感觉。这还是她锻体拳半个小时后，秦溪收回手，她的脸色惨白，浑身湿透，犹如水里捞出来一般。她擦去额头上的汗水，平复了一下呼吸，一根一根将韩示身上的银针拔下。等全部拔下来的时候，秦溪已经是摇摇欲坠，眼前一阵阵发黑，身子一个趔趄，差点摔倒，幸好韩示及时扶住她。他满脸慌张，“媳妇，你怎么了，哪里不舒服？”“没、没事，就是累了，睡一觉就没事了。”秦溪虚弱的摇了摇头。“哦哦，那好，那我们睡觉！”韩示连连点头，把秦溪小心翼翼的抱回被窝，尔后就像条泥鳅般钻进了被窝，毫不客气的搂着秦溪腰，心里压抑不住的狂喜。秦溪身子一僵，原本煞白的脸色瞬间变得通红，她的声音充斥着紧张和羞涩，“你、你出去，我要自己睡，还有，把衣服穿上！”“哦！”韩示不情不愿，慢腾腾地从被窝里爬出来，拿起衣服默默地穿了起来。秦溪因过度消耗真气，困意席卷，她实在是撑不住了，眼皮一耷，几息之间便进入梦乡。她体内的玄医决自行运转，渐渐填充她体内干涸的真气。一直偷眼瞄着她的韩示见状，立刻扔下手里的衣服，蹑手蹑脚的又钻回秦溪的被窝。清晨，一道鸡鸣声响起，打破了村里的宁静。秦溪微微睁开眼睛，感觉身上沉甸甸的，她低头一看，就见一条粗壮有力的胳膊搭在自己身上，而且正好是胸口的位置，难怪她呼吸不顺，原来是这个臭小子趁自己熟睡又钻回被窝。她咬牙切齿的凶了凶正在熟睡中的韩示，尔后小心的将他胳膊挪开。秦溪感受了一下身体内的真气，她惊喜的发现体内的真气似乎比以往还要充沛很多。她眼睛一亮，原本以为要恢复几天，没想到，仅仅休息一个晚上，真气就被补足了，这让她又惊又喜。秦溪麻利的穿好衣服，出去洗漱，在院中有模有样的打了一套拳法。韩大柱今天也破天荒的起了个大早，看到秦溪在打拳，也来了兴趣，非要跟着学一学。秦溪想了想，在记忆传承里翻了翻，还真被她找到了一套适合老人的养生拳法。这套拳法叫（锻体拳），不仅能提升个人的身体素质，还能改善血液循环，调节血液流通，增强免疫力，强化骨骼和筋脉，使老化的肌肉更加坚韧有劲。要知道，随着年纪的增长，身体所有器官都在衰竭，如果每天锻炼这套养生拳法，毋庸置疑，身体会一天强过一天，做到真正的强身健体，益寿延年。